ИЗБЕГАЙТЕ ОБРАЗОВАНИЯ АМЫ
Ама — нечистоты, которые являются результатом неполного пищеварения и метаболизма. В переводе с санскрита «ама» обозначает незрелое, нездоровое.
Если произошло несварение, когда пища не переварилась и находится в желудочно-кишечном тракте, тогда результате этого получается Ама — отходы, мусор. Болезнь появляется из-за того, что в организме накапливается ама, токсические продукты несварения.
Пока агни действует нормально, процессы разложения пищи, ее всасывание и усвоение пищи будут происходить беспрепятственно. Когда из-за дисбаланса трех дош поврежден агни, процесс метаболизма нарушается, образуется ама. Ама развивается, когда замедляется деятельность агни.
Симптомы Амы (противоположны Оджасу):
• Заблокированные каналы (шроты). Нет транспортации, переноса, движения в каналах. Нет потока Разума. Когда Сознание заблокировано, то все останавливается. Блокируется Прана, нет жизни в организме
• Уменьшается сила
• Тяжесть в уме, в теле, в выведении нечистот, в движении, в пищеварении
• Движения Ваты нарушены и движутся неправильно
• Лень. Есть способность работать, но нет энтузиазма
• Несварение. В основном по типу Ваты и Кафы. Ама аджирна и виштапха аджирна
• Повторяющиеся сплевывания. Ама создает чувство тошноты, и как следствие неприятное чувство во рту ведет к частому сплёвыванию
• Нарушение выведения нечистот(заблокированность) Пот, стул, моча не выводятся или выводятся вяло, нечистоты становятся липкими, либо открывается понос
• Не чувствуется вкус пищи во рту. Нет вкуса к жизни
• Умственная и физическая усталость
В нормальном сбалансированном состоянии Агни поддерживает жизнеспособность, хорошее здоровье и высокую продолжительность жизни.
#аюрведа #зож #нутрициология #основыаюрведы #ама #жкт #здоровоепищеварение #здоровыйкишечник #здоровье #аюрведауфа #энергичность #оджас
